Sarapan
Berencana melewatkan sarapan? Pikirkan lagi. Para ilmuwan telah menjelaskan alasan mengapa sebaiknya tidak melewatkan makanan pertama di pagi hari.
Menguak Elon Musk dan Kebiasaan Makannya: Pecinta Pizza yang Tak Bisa Lepas dari Kopi
Elon Musk, orang terkaya di dunia, memiliki kebiasaan makan yang beragam—beberapa di antaranya mungkin terasa familiar bagi banyak orang.
Hati-Hati! Sarapan yang Dikira Sehat Ini Justru Berbahaya bagi Tubuh
Seorang pakar kesehatan pencernaan, Dr. Mark Hyman seperti yang dilansir dari Express US, memberikan peringatan keras tentang salah satu makanan favorit yang sering dikonsumsi banyak orang di pagi hari.
Sering Mengabaikan Waktu Makan? Ini Risiko Depresi dan Kecemasan yang Mengintai
Para peneliti menduga pengaruh waktu makan terhadap kesehatan mental berhubungan dengan gangguan ritme sirkadian yang dapat mempengaruhi metabolisme dan suasana hati.