Kelelahan merupakan efek dari kurangnya kadar oksigen dalam darah, sehingga jaringan otot tidak mendapat cukup pasokan sehingga membuat tubuh kehilangan energi
Manfaat Mindfulness untuk Menjaga Kesehatan Mental
Kelelahan merupakan efek dari kurangnya kadar oksigen dalam darah, sehingga jaringan otot tidak mendapat cukup pasokan sehingga membuat tubuh kehilangan energi