PACITAN- Karena berbagai alasan, banyak pasangan yang baru bisa mendapatkan keturunan begitu usia sudah tidak lagi muda. Pertanyannya, apakah risiko yang ditanggung kaum wanita ketika mereka hamil di usia tua.
Menurut ahli, via Alodokter, mereka yang hamil di usia tua adalah mereka yang mengandung pada usia di atas 35 tahun. Pada usia tua, hamil akan menjadi proses yang penuh risiko. Berikut ini beberapa risiko hamil di susia tua yang perlu diketahui:
• Kelainan genetika pada bayi
• risiko keguguran
• risiko melahirkan bayi secara prematur
• Komplikasi kehamilan
• Proses melahirkan dengan cara caesar
Meski begitu, para ahli mengatakan, jika dijalani dengan persiapan, pengawasan dan perawatan kehamilan yang benar, mereka yang hamil di usia tua tetap bisa menjalani proses kehamilan dengan sehat.
Salah satu pertanyaan yang paling sering ditanya orang terkait ibu hamil, adalah jenis makanan apa yang boleh di makan dan tidak. Menurut dr. Fadhilah Az Zahro, CIMI, via Alodokter, penting bagi ibu hamil untuk memilih jenis makanan dan minuman yang mereka konsumsi selama kehamilan.
Dan ketika bicara jenis makanan yang paling dianjurkan untuk ibu hamil, kata dr. Fadilah adalah tentunya sayur dan buah-buahan. Kacangan-kacangan, gandum utuh daging tanpa lemak, ikan dan telur (harus matang) juga dianjurkan untuk ibu hamil.
Sementara untuk produk susu dan olahannya, pastikan bahwa sudah terlabih dahulu melewati proses pasteurisasi. Itu jika bicara makanan dan minuman yang dianjurkan untuk ibu hamil.
Tulisan ini telah tayang di makassarinsight.com oleh Isman Wahyudi pada 18 Aug 2022