Jangan Abai, Simak Cara Bijak Menghindari Penyebaran COVID-19 kepada Orang-orang Terdekat

Penyebaran dan penularan COVID-19 masih sangat massif. Terlebih dengan varian baru yang muncul beberapa layanan kesehatan dibanjiri pasien. Edukasi berkaitan dengan isolasi atau karantina karena COVID-19, perlu disebarluaskan. Berikut simak ada beberapa hal yang perlu Anda lakukan untuk mengurangi kemungkinan penyebaran virus atau infeksi apapun kepada orang-orang yang tinggal bersama Anda. Simak caranya. Seperti dilansir dari NHS dan TrendAsia.com.

1. Cobalah untuk Menjauh dari Orang-orang yang Tinggal Bersama Anda
   Anda bisa tinggal sendiri di satu kamar, dan tutup pintunya. Hindari menggunakan ruang bersama seperti dapur pada saat yang sama dengan orang lain. Gunakan kamar mandi terpisah, jika tidak, gunakan kamar mandi setelah orang lain dan bersihkan setiap kali Anda menggunakannya.
2. Mengurangi Penyebaran Infeksi di Rumah
   Seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik. Tutup mulut dan hidung dengan tisu atau lengan baju saat batuk atau bersih. Segera buang tisu bekas ke tempat sampah dan cuci tangan setelahnya.
   
    

Bersihkan benda dan permukaan yang sering Anda sentuh menggunakan produk pembersih biasa. Gunakan masker ketika berada di ruang bersama, dan biarkan jendela tetap terbuka di kamar tempat Anda tidur.

Selain itu, sangat penting untuk mencoba menghindari penyebaran infeksi kepada siapa saja yang berisiko lebih tinggi dari COVID-19 (seperti orang yang berusia 70 tahun atau lebih, hamil atau memiliki sistem kekebalan yang lemah).

Jika Anda tinggal dengan seseorang yang berisiko lebih tinggi, cobalah mengatur agar mereka tinggal bersama teman atau keluarga saat Anda melakukan isolasi diri.

Jika Anda harus tinggal di rumah bersama, cobalah untuk menjaga jarak 2 meter (3 langkah) satu sama lain. Jika memungkinkan, cobalah untuk tidak berbagi tempat tidur.