JUSTINA.png

Depresi

Inilah yang Terjadi pada Otak Saat Mengalami Depresi, Stres, dan Ingin Bunuh Diri

Bila anda mengalami kondisi berat, anda tidak sendirian. Rasa sakit itu nyata, tetapi begitu juga harapan dan kesempatan untuk sembuh.

Apa yang Terjadi pada Otak Saat Depresi, Stres, dan Ingin Bunuh Diri?

halopacitan

Begini Cara Otak Berubah Saat Mengalami Depresi dan Stres Berat

Bangun tidur langsung bermain ponsel.

Mengapa Orang Sering Terbangun Jam 3 Pagi? Ini Penyebabnya, dari Stres hingga Kebisingan

Bangun pukul 3 pagi dan merasa sulit untuk kembali tidur bisa menjadi pengalaman yang membuat frustrasi. Sebagian orang mungkin bertanya-tanya apa yang mungkin menyebabkan gangguan tidur semacam ini dan apakah mereka harus mencari bantuan.

Alasan Orang Terbangun Jam 3 Pagi, Salah Satunya Stres hingga Lingkungan Berisik

Terbangun Jam 3 Pagi? Mungkin Stres atau Lingkungan Berisik Jadi Penyebabnya

anthony-tran-vXymirxr5ac-unsplash.jpg

Waspada, Ini Jenis dan Gejala Gangguan Kesehatan Mental

Banyak jenis gangguan kesehatan mental yang lebih mudah dideteksi oleh orang-orang terdekat. 

Waspadai Terjadi, Berikut Jenis dan Gejala Gangguan Kesehatan Mental

Waspada, Berikut Jenis dan Tanda Gangguan Kesehatan Mental

Ilustrasi wanita sedang depresi. (Freepik/jcomp)

Ilustrasi wanita sedang depresi. 

7 Ciri-ciri Depresi yang Perlu Diwaspadai

Inilah beberapa pertanda munculnya depresi yang harus Anda waspadai.

Mengenal Depresi, Ini 7 Ciri-cirinya yang Perlu Diwaspadai

7 Ciri-ciri Depresi yang Harus Dikenali untuk Mengidentifikasi Kondisi Mental

ruslan-zh-t0ZfzT8FopE-unsplash.jpg

Penelitian Buktikan Terapi Aroma Bisa Tangani Depresi

Terapi aroma, sebagai pendekatan alami dan inovatif, mungkin membuka jalan untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan mengurangi gejala depresi pada individu.

Bukti Ilmiah Terkait Kemampuan Terapi Aroma dalam Mengelola Depresi

stres

Waspadai! 6 Tanda-Tanda Seseorang Memiliki Pemikiran Bunuh Diri

Waspada! Inilah tanda-tanda seseorang yang memiliki pemikiran ingin bunuh diri.

Waspadai! 6 Tanda Seseorang Memiliki Pemikiran Bunuh Diri

6 Tanda yang Tak Boleh Diabaikan dari Orang dengan Pemikiran Bunuh Diri

Ketahui Apa Itu Post-Holiday Blues yang Sering Muncul Usai Liburan

Simak penjelasan mengenai post-holiday blues dan cara mengatasinya agar Anda bisa kembali beraktivitas usai liburan.

Ketahui Arti Istilah Post Holiday Blues yang Muncul Usai Liburan

gangguan kepribadian-1.jpg

Seseorang dengan gangguan kepribadian umumnya mengalami kesulitan dalam berhubungan dengan orang lain dan susah memahami situasi. Ia menganggap bahwa perilaku d