JUSTINA.png

Ilustrasi pasangan anak muda melakukan olahraga lari.

6 Rekomendasi Olahraga Ampuh Turunkan Berat Badan

Ada banyak olahraga sederhana untuk menurunkan berat badan yang bisa kamu terapkan. Berikut adalah 6 cara terbaik untuk menurunkan lemak dengan cepat.

halopacitan

6 Olahraga Paling Efektif untuk Turunkan Berat Badan

Dampak Negatif Kebiasaan Makan Terlalu Cepat: Berisiko Tersedak

7 Bahaya Makan Terlalu Cepat, Berat Badan Naik!

Ketahui bahaya kebiasaan makan terlalu cepat untuk kesehatan tubuh, hati-hati!

7 Bahaya Makan Terlalu Cepat, Picu Berat Badan Naik

Anak muda membeli kopi untuk diet.

7 Jenis Kopi Terbaik untuk Diet, Bukan Kopi Susu!

Berikut jenis kopi terbaik untuk menurunkan berat badan, beserta karakteristik unik dan peran potensialnya dalam strategi menurunkan berat badan.

Bukan Kopi Susu, Ini 7 Jenis Kopi Terbaik untuk Dietmu

7 Jenis Kopi Terbaik untuk Diet, Tanpa Kopi Susu

Lagi Tren, Ini Manfaat dan Risiko Diet Karnivora

Jangan asal ikut tren, ketahui penjelasan mengenai diet karnivora, serta kelebihan dan efek sampingnya.

Diet Karnivora Lagi Tren, Ini Manfaat dan Risikonya

Ilustrasi berkebun dengan anak.

10 Aktivitas Sehari-hari Bisa Bakar Kalori Tanpa Olahraga!

Inilah beberapa aktivitas sederhana yang kerap dilakukan setiap hari yang dapat membakar kalori tanpa olahraga.

10 Aktivitas Sehari-hari yang Bakar Kalori Tanpa Olahraga

Menjaga berat badan saat libur akhir tahun.

6 Cara Jaga Berat Badan Ideal Saat Libur Akhir Tahun

Jika kamu merasa cemas karena angka di timbangan kembali naik, ketahuilah bahwa kamu bisa memutus siklus tersebut.

6 Tips Jaga Berat Badan Tetap Ideal Saat Libur

6 Cara Jaga Berat Badan Saat Libur Akhir Tahun

Kyujin NMIXX.

Intip Diet dan Rutinitas Latihan ala Kyujin NMIXX, Bantu Tubuh Tetap Ideal dan Bugar! 

Banyak orang terpesona oleh penampilan Kyujin yang sempurna, dan tubuhnya sering dipuji karena bentuknya yang indah. Beberapa orang penasaran dengan rutinitas latihan, pola diet, serta rahasia bentuk tubuhnya yang luar biasa. Jika kamu juga penasaran,yuk simak artikel berikut!

Tubuh Tetap Ideal dan Bugar! Intip Diet dan Rutinitas Latihan ala Kyujin NMIXX

Rahasia Diet dan Rutinitas Latihan Kyujin NMIXX untuk Jaga Tubuh Tetap Bugar

freezer, kulkas, telur, bahan makanan, makanan

Jarang Diketahui, Inilah 7 Makanan yang Tidak Boleh Disimpan di Freezer

4 Rekomendasi Makanan yang Bisa Dikonsumsi Saat Malam Hari Tanpa Menaikkan Berat Badan

Inilah pilihan makanan yang bisa Anda konsumsi saat malam hari tanpa menimbulkan kenaikan berat badan

4 Makanan Enak yang Aman Dimakan Malam-malam Tanpa Takut Gemuk

3 Cara Olahraga Padel untuk Turunkan Berat Badan

Inilah beberapa cara olahraga padel untuk turunkan berat badan.

Turunkan Berat Badan dengan 3 Cara Efektif Lewat Olahraga Padel

pexels-loren-castillo-9213868 (1).jpg

5 Penyebab Berat Badan Anda Sulit Turun Meski Sudah Diet

Beberapa alasan mengapa berat badan Anda tidak kunjung turun meski sudah diet mati-matian.