Kesehatan
Jangan sembarangan, ini risiko menyalakan kipas angin semalam suntuk saat musim kemarau seperti sekarang.
Rutin Bermain Tenis Punya Manfaat Besar untuk Kesehatan Jangka Panjang!
Orang yang rutin bermain tenis setidaknya tiga jam per minggu dapat menurunkan risiko kematian hingga 50%, tanpa memandang penyebabnya.
Studi Ungkap 5 Menit Aktivitas Fisik per Hari Bisa Turunkan Risiko Kematian
Menambahkan lima menit aktivitas fisik setiap hari, atau mengurangi waktu duduk hingga 30 menit per hari, berpotensi mencegah hingga 10% kematian.
Sering Diabaikan, Ini 5 Kebiasaan yang Diam-Diam Merusak Otak
Kebiasaan terburuk yang biasa dilakukan banyak orang bahkan dianggap remeh dan ternyata bisa merusak kesehatan otak. Hati-hati!