Sains
Popcorn brain adalah kondisi seseorang larut dalam multitasking elektronik, sehingga kehidupan aslinya jadi lebih lambat dan terasa kurang menarik sama sekali.
Hati-hati, Tidur dengan Lampu Menyala Bisa Picu Penyakit Serius!
Sebuah studi di JAMA Network mengungkap paparan cahaya terang di malam hari dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Paparan cahaya mengacaukan ritme sirkadian dan menekan hormon melatonin, meningkatkan risiko penyakit arteri koroner hingga 32%, serangan jantung 56%, dan stroke 30%.
Bahaya Sleep Call bagi Kesehatan yang Sering Diabaikan Anak Muda
Kebiasaan "sleep call" dapat mengganggu proses tidur yang sehat, di antaranya karena paparan sinar UV dari layar gawai yang menghambat produksi melatonin, hormon yang berfungsi untuk mengatur tidur.
Mendengarkan Musik Ternyata Bisa Bantu Penyembuhan, Ini Manfaatnya!
Temuan ini menambah pemahaman kita tentang manfaat non-invasif musik dalam konteks medis, menjadikannya pilihan menarik bagi pasien dan profesional kesehatan dalam mengelola nyeri pascaoperasi dan meningkatkan kesejahteraan pasien.