Tubuh
Seorang pakar kesehatan pencernaan, Dr. Mark Hyman seperti yang dilansir dari Express US, memberikan peringatan keras tentang salah satu makanan favorit yang sering dikonsumsi banyak orang di pagi hari.
Beras Hitam: Makanan dengan Segudang Khasiat untuk Tubuh
Beras hitam (Oryza sativa L. indica) adalah jenis beras yang memiliki kandungan antosianin dalam aleronnya yang lebih tinggi dibandingkan dengan beras putih.
Ini Risiko Kesehatan dari Makan Daging Kucing
Waspada! Ini bahaya mengonsumsi daging kucing untuk kesehatan Anda.
Cara Efektif Mencegah Pengapuran Tulang Setelah Usia 35
Latihan fisik merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan tulang dan otot, terutama setelah usia 35 tahun. Pada fase usia ini, puncak massa tulang telah tercapai, tulang mulai mengalami penurunan.
Cara Cerdas Berinvestasi Kesehatan dengan Menjaga Gaya Hidup Sehat
Kesehatan adalah modal utama yang menjadi pondasi aktivitas manusia. Kesehatan yang baik merupakan kunci untuk menjalani hidup yang produktif dan bermakna. Ketika seseorang dalam kondisi sehat, mereka dapat memanfaatkan potensi terbaik mereka dalam bekerja, berinvestasi, menjalani kehidupan sehari-hari, dan mencapai tujuan yang diinginkan.
Perubahan yang Terjadi pada Tubuh Ketika Berhenti Merokok
Setelah 12 jam, hampir semua nikotin hilang dari tubuh dan kadar karbon monoksida dalam darah kembali normal
7 Manfaat Menakjubkan Daun Salam untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui
Inilah beberapa khasiat mengonsumsi daun salam untuk kesehatan tubuh Anda. Tertarik mencobanya?
Sulit Berolahraga? Tips untuk Menjaga Aktivitas Harian Anda
Salah satu kunci utama agar olahraga menjadi kebiasaan adalah memilih aktivitas yang Anda nikmati. Bukan hanya akan membuat olahraga lebih menyenangkan, tetapi juga meningkatkan kemungkinan untuk konsisten melakukannya setiap hari.